녹내장 초기 증상은 40대 이상 노안의 일종으로 대부분 발생합니다. 하지만 스마트폰의 사용증가로 인해 20~30대에서도 자주 발생하는 질환입니다. 눈은 우리 삶에서 가장 중요한 기관이지만 많은 사람들이 눈 건강 중요성을 인식하지 못하고 있습니다. 지금 녹내장 초기 증상이 아닐까 하고 검색한 분들은 녹내장 초기 증상 원인 예방법을 알고 조기에 대처해 보세요.
녹내장 정의
녹내장이란 안압 상승으로 인해, 시신경이 눌리거나 혈류의 양이 줄어들어 시신경이상을 초래하는 질병입니다. 녹내장은 본인이 말기까지 증상을 거의 느끼지 못하기 때문에 위험한 질병입니다.
녹내장 초기 증상
녹내장으로 시신경이 손상되는 원인은 복합적 입니다. 그 중 하나가 시신경이 손상되는 경우 입니다. 그러나 안압이 정상임에도 시신경이 손상되는 정상 안압 녹내장이 많이 발생하고 있습니다. 고도근시, 녹내장의 가족력, 스테로이드약물치료, 당뇨, 고혈압, 갑상선질환 과 동반하여 발생하기도 합니다.
고혈압과 당뇨병
고혈압과 당뇨병은 녹내장 발병 위험을 증가시키는 요인입니다. 이러한 질병을 관리하고 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.
고도의 안구 내압
고도의 안구 내압은 녹내장의 주요 원인 중 하나입니다. 안과 전문의의 조언을 듣고 안압을 정기적으로 확인하는 것이 중요합니다.
유전적 요인
유전적 요인은 녹내장 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 가족력이 있는 경우 정기적인 안과 검진이 더욱 중요합니다.
녹내장 진단과 치료
초기에 시력이 떨어지면서 시야가 줄어들었다면 빨리 안압을 떨어뜨리는 치료를 시작해야 합니다. 안압강하제, 고삼투압제 등의 처치를 통해 안압을 내립니다. 하지만 초기 증상의 경우 증상이 없으면 경과를 지켜보기도 합니다.
안과 검진의 중요성
정기적인 안과 검진은 녹내장 초기 증상을 발견하고 적절한 치료를 받을 수 있는 기회를 제공합니다. 시신경 검사와 시야검사가 포함된 녹내장 진단검사를 받는 것이 중요합니다. 특히 고도 근시가 있으신 분들은 녹내장외 망막의 주요질환이 발생할 수도 있으니 미리 검사를 받아보는 것을 추천드립니다.
녹내장 치료의 주요 방법
녹내장은 주로 안압을 관리하고 시신경을 보호하기 위한 목적으로 약물 치료가 사용됩니다. 약물치료는 여러가지가 있습니다. 병원을 내원하여 본인에게 맞는 약물조합을 통해 적절한 경계까지 안압을 낮춰야 합니다.
수술적 치료는 안압을 낮추고자 하는 것이지 절대 손상된 시신경을 회복하지 못합니다. 대부분의 경우 유효기간이 5~10년 정도입니다. 현재 우리나라에서 녹내장 수술을 할 수 있는곳은 2~3곳 밖에 안됩니다.
녹내장 초기 증상: 어떤 것들이 있나?
시력의 변화
시력의 변화는 녹내장 초기 증상 중 하나입니다. 특히, 원래 선명하게 보던 물체가 흐릿하게 보일 수 있습니다.
빛에 대한 민감도 증가
빛에 대한 민감도가 증가하는 것도 녹내장 초기 증상 중 하나입니다. 갑작스런 빛에 대한 민감도가 높아지는 것을 경험한다면 이는 주목해야 할 신호입니다. 눈알이 빠질 것 같은 통증을 동반하여, 안통이 같이 옵니다.
시야의 제한
시야의 제한은 또 다른 녹내장 초기 증상입니다. 평소 시야보다 점점 좁아진다거나, 시력이 급속도로 떨어진다면 녹내장으로 볼 수 있습니다.
녹내장에 좋은 영양제
루테인과 제아잔틴: 이 두 영양소는 눈의 황반부에 축적되어 있으며, 녹내장과 황반변성을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 루테인과 제아잔틴을 함께 복용하는 것이 눈 건강에 특히 유익할 수 있습니다.
비타민 C와 E: 항산화 특성을 가진 비타민 C와 E는 눈 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 눈 건강을 위해 항산화 성분을 함께 복용하는 것이 좋습니다.
오메가-3 지방산: 눈 건강을 지원하는데 중요한 역할을 하는 오메가-3 지방산은 눈 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 DHA와 EPA가 풍부한 오메가-3 지방산이 눈 건강에 더 유익할 수 있습니다.
아연: 아연은 눈 건강을 지원하는 데 중요한 미네랄입니다. 눈의 황반부에 농축되어 있으며, 녹내장 예방에 도움이 될 수 있습니다. 
녹내장 초기 증상을 인식하고 대처하기
대한민국 사람이라면 안경점은 많이 방문했어도 안과 방문은 잘 하지 않습니다. 녹내장 초기 증상을 인식하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요한 만큼 주기적인 안과 검진이 중요합니다. 건강한 시력은 삶의 질을 향상시키는 데 중요한 역할하기 때문에 , 정기적인 안과 검진을 받고 건강한 생활습관을 유지하여 눈 건강을 지키세요. 정기적인 운동, 건강한 식습관, 흡연을 피하는 등의 습관은 눈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.녹내장 초기 증상을 무시하면 시력 손상이 계속 진행될 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQs)
1. 녹내장 초기 증상이 무엇인가요?
- 녹내장 초기 증상에는 시력의 변화, 빛에 대한 민감도 증가, 시야의 제한 등이 포함될 수 있습니다.
2. 녹내장은 어떻게 진단되나요?
- 녹내장은 안과 전문의가 안압 검사 및 시력 검사를 통해 진단됩니다.
3. 녹내장은 완치할 수 있나요?
- 녹내장은 완치되기 어려운 만성 질병이지만, 조기 발견과 적절한 치료로 증상을 관리할 수 있습니다.
4. 녹내장을 예방하기 위해 어떤 조치를 취해야 하나요?
- 녹내장을 예방하기 위해 건강한 생활습관을 유지하고, 정기적인 안과 검진을 받는 것이 중요합니다.
5. 녹내장 치료에는 어떤 옵션이 있나요?
- 녹내장 치료에는 눈약물, 안압강하제, 수술 등 다양한 옵션이 있습니다.