사랑니 발치 후 식사 방법에 대해서 알아보겠습니다.
사랑니 란?
사랑니는 인체의 제3대구치 입니다. 그만큼 큰 치아이고, 구강내에 제일 늦게 나는 치아로 (Wisdom Tooth) 라고 불립니다. 귀엽죠? 치아가 날때 통증이 극심해 사랑을 할때 처럼 아프다 라는 뜻에서 ‘사랑니’라고 불리게 됐습니다.
인간의 턱뼈 크기는 점점 작아지고 있어, 사랑니를 수용할 공간이 부족하여 이가 아프게 됩니다. 따라서 정상적으로 자라는 사랑니는 절대로 뺄 필요가 없으며, 오히려 치아를 획득하게 되어 득이 될 수 도 있습니다.
사랑니를 뺐다면? 발치 후 관리가 중요!
사랑니를 발치 후 관리가 매우 중요합니다. 사랑니는 외과적인 수술이기 때문에 발치 부위가 상처도 심하고, 연약해져 있습니다. 보통은 발치 후 2~3시간 뒤 출혈이 멎으면 식사를 하시면 됩니다. 마취가 덜 풀렸을 경우에는 뜨거움을 느끼지 못하여, 구내 화상을 입을 수도 있으므로 마취가 꼭 풀리고 식사를 진행합니다. 또한 마취로 인해 입이 제대로 오므리지 못하여 음식물이 샐 수도 있으니 주의합니다.
식사는 부드러운 빵이나 두부, 젤리, 미음 을 섭취합니다. 죽을 섭취할 때는 식히고 난 뒤에, 미지근한 죽을 섭취합니다. 입맛이 없다면 요거트, 유제품 등을 섭취하셔도 좋습니다.
사랑니 발치 후 식사로 절대 먹지 말아야 할 음식
사랑니를 뽑았다면 마라탕, 불닭볶음면, 떡볶이등 매운음식은 절대로 삼가해야 합니다. 매운 음식의 캡사이신 등 신체의 자극적인 향신료등이 발치 부위에 닿게되면 극심한 통증을 유발 할 수도 있습니다.
따라서 매운 음식은 발치 후 7일 정도 까지는 먹고 싶어도 참아야 합니다. 실밥을 푼 후에 통증이 가라 앉는 다면 식사를 해주세요. 일반 라면에도 자극적이고 매운 조미료 성분이 있기때문에 라면도 삼가야 합니다.
사랑니 발치 후 주의사항 정리
1) 거즈는 마취가 풀릴때까지 1~2시간 정도 물고 있기
지혈이 되지 않으면 큰 문제가 생길 수 있습니다. 특히 저녁에 수술 하셨다면 확실히 지혈이 되는 것을 확인 후에 잠에 들도록 합니다. 그렇지 않으면 자다가 출혈로 인한 쇼크가 올 수 있습니다.
2) 침 뱉거나 플라스틱 빨대 사용 금지
침을 뱉는 행위는 구내의 압력을 높이게 됩니다. 따라서 상처부위의 압력이 가해져 출혈을 유발 할 수 있기때문에 하지 말아야합니다. 빨대를 사용 하다가 환부에 찔러 상처부위가 종종 벌어지기도 합니다.
3) 발치 후 나오는 침은 삼키기
침이 입안에 너무 고여있으면 염증을 유발할 수 있기때문에 바로바로 삼켜야 합니다.
4) 발치 후 술 담배 절대 금지
술에 포함된 알콜이 상처 부위에 닿으면 혈관이 확장되어 애써 지혈해 놓은 부위가 재출혈이 발생합니다. 또한 통증이 심할 경우 타이레놀을 처방하는데, 타이레놀과 술을 동시에 먹으면 간이 손상됩니다.
사랑니를 발치 했다면 관리는 필수 입니다. 시간내어 아프게 발치했는데 상처부위가 염증이 발생해 더 심한 외과수술을 받는 일 없길 바랍니다.
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