날씨가 많이 풀려서 가족단위 사람들이 붐비는 워터파크, 찜질방, 수영장등에 관심이 많아지고 있는데요. 이렇게 사람들이 많이 이용하는 시설에 경우 무좀에 대한 전염에 노출 될 가능성이 많고, 초기 치료도 놓치게 되어 중증으로 진행 될 수도 있습니다. 이번에는 한국인의 32.8%가 위생적이지 않고 더럽다고 하지만 52.8%가 잘못알고있는 손톱 무좀에 대해서 알아보겠습니다. 무좀이 뭐에요? 저도 공부하면서 알게됐는데요. 무좀은 물집과 좀벌레를 … Read more

2018년도 한국 영양학회 학술대회의 자료에 따르면 임산부의 81.8%, 태아의 91.8% 가 오메가3 , DHA 섭취부족이라고 하는데요. 대부분의 임산부들은 하루 섭취 권장량의 태부족인 60mg 밖에 섭취를 안한다고 하네요. 오늘은 태아의 성장은 엄마의 오메가3 섭취와 밀접하게 관련이 있습니다. 오늘 임산부와 태아 모두에게 중요한 오메가3 섭취 방법에 대해서 알아보겠습니다. 오메가3 란 ? 오메가-3 는 체내에서 합성이 되지 않는 … Read more

글 시작 전에 눈밑 떨림 주의사항 먼저 말씀드립니다. 아는 분이 분밑 떨림을 방치하시다가 신경치료 까지 가는 일이 있었습니다. 눈밑 떨림은 단순하게 마그네슘 부족 원인이 아닐 수도 있으니 글을 읽어 보시고 마그네슘 및 ‘이 음료’ 복용이 문제가 아니라면 빨리 병원에 방문 하셔야 합니다. 눈밑 떨리는 증상 바쁜 한국인에게 눈밑 떨림 증상은 자주 발생하는 공통된 증상 중 하나 … Read more